Préparation mentale et gestion du corps adaptées permettent aux sportifs professionnels ou amateurs de développer leur potentiel et produire des performances optimales.
Vous avez des questions ?
Un véritable anti-stress !
DOMAINES
Éducation
Accompagner l’enfant ou l’adolescent dans sa construction pour qu’il apprenne à se connaître et à mobiliser ses ressources et pour gérer des difficultés ou des accidents de la vie.
Bien-être
La sophrologie est un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et bien-être Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
Même si la vie semble difficile, il y a toujours quelque chose que vous pouvez faire et réussir.
– Stephen Hawking
C’est sur ce chemin que je vous propose de vous accompagner. En effet la sophrologie nous aide à ressentir des effets positifs sur le plan physique, sur le plan mental ainsi que sur le plan émotionnel.
Mieux se connaitre, se centrer sur notre corps et sur l’instant présent tout en nous libérant des pensées négatives vous permettra de vivre plus sereinement tous les moments de votre vie.
À PROPOS DE MOI
Jean-Luc Marchesani
Sophrologue Diplômé
Je vous accueille à La Maison des Enfants Extraordinaires de Sauve et vous accompagne dans le respect du code de déontologie des sophrologues professionnels. L’écoute, le respect, l’empathie, la confiance et la bienveillance sont au cœur des séances qui vous sont proposées.
Affilié au Syndicat des sophrologues professionnels et membre de la Fédération des Ecoles Professionnelles en sophrologie (FEPS), formé à l’Ecole Française de Sophrologie de Montpellier j’interviens également en milieu périscolaire, médical, sportif et en entreprise.
Essayez la Sophrologie !
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